科比的姿势是有些偏角度额...他的肘部也是呈两个90度的,相信你也看过关于篮球投篮的基本教学.投三分的话,我觉得你应该在标准的基础上用自己喜欢的角度放.而且可以...
右手肘子朝前 这样手肘不外扩大 右手手指张的大点 这样你出手更有力 球举过头顶 不用太高 最后 投篮时 先举手 再跳 动作很连贯 不是叫你举着球再跳 我意思你要刻意...
1.首先讲罚球时科比的投篮姿势和动作,因为在球场上除了罚球和空位基本不太可能让你按自己平常的姿势去投篮,要改变你的出手点等等.而且科比和乔丹的投篮姿势和动作...
1、膝盖弯曲后迅速蹬地,蹬地之后的反作用上升力,腿部发力向上,用腰(也叫核心躯干)把力量传导到背部和上臂,同...
科比在进攻端的表现令人叹为观止。他的投篮精准无误,无论是中距离投篮还是三分远投,都如同一把锐利的剑,直指人心。他的得分能力无人能敌,无数次在关键时刻挺身...
以右手为投篮手为例,右手顺肩而出,同时注意前后手肘成九十度左右,置于右侧头顶上方,左手为辅助手,两手手指张开,手掌中空,投篮出手时,注意手型,投篮最后是...
用下肢力量带动上肢去投篮,手腕不要使太大力,出手要柔和,注意食指和中指在球离开手的那一刹那对球的控制,球出手...
步骤一:准备动作 在接到球之后,科比会先做出准备动作,包括调整身体姿势、抬起球、拉伸手臂等,以便更好地控制球的位置和角度。步骤二:起跳 接下来,科比会做出...
⑧背对篮筐单打:这项技术是中锋发明的,因此也是中锋的专用技术。可科比把它拿来活用为自己绝活之一,他的身体力量和速度结合得近乎完美,这就让那些防守他的球员...
再慢慢练准,也就是练力道,还要注意弹跳力,前面的是基础,只有把力量练好才能投得自然,好好练你一定行!最重要的是 要多练 不多练再好的天赋也是不行的 每天投...
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