牛奶是肌肤美白的最佳饮品,牛奶中含有丰富的乳酸,乳酸是果酸中的一种,乳酸可以有效的软化肌肤角质,并且具有很好美白保湿效果,新鲜的牛奶不管是外敷还饮用,都...
西红柿 西红柿含丰富的维生素C,能美白肌肤,去除色斑,而且西红柿的营养非常的丰富,热量低,不仅能美容还能保持身...
美白食物——猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力...
1、消斑养颜茶材料:川七5克,西洋参10克,珍珠粉3克,白茯苓15克,玫瑰花5朵,红枣(去核)15克;做法:所有材料洗净后一起放入杯子里,加入1000沸水并盖紧杯盖,20...
被誉为“维他命C仓库”的柠檬,在美白水果中,当然是排第一位的。柠檬具有去黑色素、亮白肌肤、帮助肌肤抗老化的作用。每天一片柠檬泡水喝,能让你的肌肤白净无瑕...
可以帮助细胞再生长的功能。5、荔枝内的营养成分也是比较的充足,而且对于皮肤美白也是有很好的效果,但是要注意的是,荔枝容易造成上火,所以要适当的吃。6、冬瓜...
吃什么可以美白皮肤 1、柠檬 柠檬中丰富的维生素C和柠檬酸可以促进肌肤新陈代谢,帮助减少黑色素的沉淀。建议将柠檬切片泡水,加入蜂蜜调味,避免高温破坏有效成分...
女性大多以白皙红润的肌肤为美,素有“一白遮百丑”的说法。一个人的皮肤是否白嫩除先天性的因素之外,还与后天的保养有着很大的关系。下面简单的几个食谱,让你在...
2、樱桃 主要美白成分:维他命A、C。 樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤,有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁...
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